Electro Muscle Stimulation olarak geçen EMS, elektronik kas uyarım sistemi cihazı olarak bilinmektedir. Bu cihaz, beyinden gelen sinyallerin aynısını, dışarıdan yalnızca kaslara ileterek kasılma seviyesini artırır. EMS ile bir hareketin, gelen akım eşliğinde yapılarak kasılmayı artırılması ve hedeflenen kasın gelişiminin hızlı şekilde gelişimi mümkündür. Bu sayede, yalnızca 20 dakikalık bir egzersiz, 3-4 saatlik bir antrenmana eş değer hale gelir.
EMS Eğitmenliği, günümüzde oldukça rağbet görmektedir. Profesyonel veya yarı profesyonel spor salonlarında, spor merkezlerinde ve spor komplekslerinde ihtiyaç duyulan bir eğitmenlik alanıdır. Kariyerinde bu yönde ilerlemek isteyen ve üst düzey referanslara sahip olmak isteyen eğitmenler için oldukça faydalıdır. Eğitim sonunda katılımcılar, “EMS Eğitmenlik Eğitimi ve Eğitmenlik Belgesi” sertifikası almaya hak kazanırlar.
© 2024 Created with By KAYA
